你当前位置: 首页 > 日常保健 > 详细内容
学会这3小妙招,让你呼吸都是草莓味
来源:腾讯网健康2020-01-03 15:47:30
浏览字号:
0

  1.早上刷牙注意事项

  我们每天早上都会刷牙,但是刷牙的时候总是很应付的简单一分钟就能搞定。然而这样的错误刷牙方式,真的跟没有刷牙是一个效果。我们子刷牙的时候,一定要保持2-3分钟,而且上下左右,前前后后,里里外外,都要刷到。不然残留的食物,还是会继续在口腔里滋生细菌,味道只会跟臭。

  2.喝绿茶或其他的茶

  其实喝茶也是一种很好的清洁口腔的办法,尤其是绿茶。如果我们能很好的饮茶,那么口腔当中一定会有股很清新的味道。当然嘴巴里的味道,其实也有可能是身体内部产生的。尤其是那些肠胃不适的人,口腔也会有一股很奇怪的味道。所以适量的饮茶也对我们的口腔健康有帮助哦。

  3早上喝点酸奶

  其实我们很多人早上都会和牛奶,但是喝牛奶有的时候真的会让我们的嘴巴变臭。不过酸奶就可以很好的解决这个问题,因为酸奶中含有纯牛奶中没有的东西。比如说酸奶可以有效的降低口腔总能硫化氢的含量,另外还可以有效的清洁口腔的细菌。所以喝酸奶会更加有效清洁口腔,甚至还能让你的嘴巴有草莓味哦。

朔州新闻网版权声明

责任编辑:康晓玲

返回首页

点击热榜

热门图片

  • 客户端
  • 官方微信