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年后的你胖了吗?需要减肥了吗?
来源: 作者:苗亚东2017-02-15 08:00:00
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  伴随着元宵佳节的过去,这个年算是彻底过去了。每逢过年必吃胖,貌似这是一条逃不脱的定律。年前喊着减肥,发誓过年不开荤!然而,鸡肉,鱼肉,猪肉……这么多好吃的!自己的减肥意识早已抛之脑后,想着吃完这顿下顿再减肥吧。结果一顿又一顿,不知不觉就胖起来了!那么这个节你胖了多少斤呢?大家快来一起聊一聊吧!

  虽然过年过节离不开吃,但是小编还是要劝大家劲量控制饮食,不要暴饮暴食,对身体又不好又容易发胖。那么面对减肥你有什么好的方法吗?

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